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2014年7月14日 (月)

アロマテラピー♡

こんにちは(◎´∀`)ノ 春木です。

私が受け持っている「ナチュラルケア」という授業ではアロマテラピーの内容に入りまして、今日はドッグトレーナー2年Bクラスの授業でした

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アロマテラピーというのは、植物から採れる香りの成分である『精油(エッセンシャルオイル)』を使って、心身の健康維持・管理に役立てようという自然療法です

人だけではなく、犬たちにも注意点さえ気を付ければ効果が期待できます

今日の実習で作成したのはアロマスプレー 精油は原液だと濃厚すぎるので、薄めて使います

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使いみちはルームスプレー、消臭スプレー、虫よけスプレーなど様々

自分用にしてもいいし、お家のワンちゃん用に作ることもできます

この授業ではすでにドッグマッサージを勉強しているので、組み合わせることでアロママッサージも可能

ただし、ワンちゃん用は人用よりも濃度を薄くすることと、本人の香りの好みをチェックすることが重要 身の周りが嫌いな香りで充満していたら、そうとうストレスですよね

今日のクラスで人気だったのは、「スイートオレンジ」「レモン」「グレープフルーツ」の柑橘系の香りでした 柑橘系は元気を出したり、気持ちをリフレッシュするのに役立ちます

ジメジメした季節ですが、さわやかな香りで夏を乗り切りましょう

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